Nasceu em Lisboa e vive no lugar de Alfafar. É bailarina, coreógrafa, figurinista e artista visual. Estudou Desenho na New York Academy of Arts. Tem pós-graduação em Design de Cena pela ESTC. Estudou Dança na Escola Profissional do Ballet Gulbenkian e em Nova Iorque, no Peridance School. Dançou com Meg Stuart, Francisco Camacho e Joana Providência. O seu trabalho como coreógrafa tem características multidisciplinares, cruzando o desenho e o vídeo com a prática performativa. Dos seus trabalhos, destaca: notforgetnotforgive (1999), Monster (Eira, 2009), The importance of nothing (Pogo Teatro, TMM, 2012), Ro.Ger (Temps d'Images, MalaVoadora, 2014), 50 Toneladas (Gaivotas6, Temps d'Images, 2015, DGArtes), Jungle Red (Festival DDD, Bons Sons, TDI, DGArtes, GDA, 2018), MINA (GDA, DGArtes, ORG.I:A, Alkantara, Cumplicidades, S.Luiz, 2020, 2021) e Silvestre (O Lugar do Meio, GDA, Garantir Cultura, 2022).
Faz ilustração cientifica de pássaros. Expôs no ciclo "Bailarinos e coreógrafos que desenham e pintam", com curadoria de Miguel Moreira (CAAA, Guimarães, 2021), e expôs o trabalho am.or (Galeria da Boavista, 2024, Lx) no evento Demimonde, com curadoria de Vânia Rovisco. Fez ilustração e fotografia para as publicações O Livro das Coisas Breves, de FS Hill (Medula, 2015), e para os números da Flanzine "Boca", "Bowie" e "Fome". Apresentou em 2016, no Festival VAFA, em Macau, o trabalho em vídeo self-portrait on the train no ciclo "Untested Solitude". Atualmente, frequenta o Curso Livre de Desenho da Natureza e Ilustração Científica com Pedro Salgado.
Fundou, em 2022, O Lugar do Meio, associação cultural e ambiental onde mantém programação artística transdisciplinar.