Ah! ― a prática artística enquanto ferramenta de transformação é um projeto de Teresa Silva em residência artística que transforma o estúdio num lugar de introspeção e de encontro. Em sessões individuais, cada pessoa participante é convidada a escutar e a tomar consciência do que a afeta no momento presente. A partir daí, Teresa cria uma dramaturgia para o encontro, propondo e guiando práticas somáticas, exercícios sensoriais e ações simbólicas, assentes na sua experiência no campo das artes performativas, que visam gerar estados de atenção, autoconhecimento e transformação.
Para orientar estas sessões, a artista apoia-se na sua investigação em torno do corpo oracular, no estudo da Terapia de Artes Expressivas, Trauma e Embodiment (Master em curso de EC-EXATT®), bem como no trabalho de artistas como Anna Halprin, Lygia Clark, Alejandro Jodorowsky e Valentina Desideri, que fizeram e fazem da sua prática artística territórios de afeto, ritual e cura.